Foro Medico Nicaraguense

Por la Instalación del Colegio de Médicos y Cirujanos de Nicaragua

Protocolo   Tercero  de  Training   Autógeno .

Ejercicio del Corazón 

 

Ahora que Ud. sabe realizar con facilidad los ejercicios de la pesantez y calor.

 En pocos segundos, logra de manera subjetiva y objetiva lo que nos proponemos con las fórmulas de los ejercicios de entrenamiento:

 

 “Estoy perfectamente calmo”,

“Todo mi cuerpo está pesado y caliente”;

  es decir la sensación de pesantez y calor en todo el cuerpo.

 

 Ya  experimentamos  la

  la autoconmutación global, prestaciones fundamentales del Training Autógeno:

(calma, pesantez y calor)  Conmutación  Autogena .   Lleve su diario, su terapeuta  , médico o  psiquiatra,   si  indicado lo entrenará:  

Tercer protocolo  de TA. 

 

EJERCICIO DEL CORAZON

 

Con este ejercicio vamos a superar las leyes fundamentales que gobiernan las modalidades expresivas.

Podremos mediante nuestras acciones, modificar de manera autoinducida, la actividad del corazón.

Esta actividad  normalmente influenciable sólo por estados emotivos y/o factores psíquicos, bajo control exclusivo del sistema nervioso vegetativo.  Fuera del control de la voluntad.

 

Protocolo  N. 3  Ejercicio del  Corazón.

 

Vistas: 86

Archivos adjuntos:

© 2022   Creada por Jaime Espinosa.   Con tecnología de

Insignias  |  Informar un problema  |  Términos de servicio

google.com, pub-8555954125351237, DIRECT, f08c47fec0942fa0